Routine im Leben: Einmaliges Setup oder doch besser ein regelmäßiges Update?

Mit Entscheidungen darüber, wann sie beispielsweise Sport machen, sollten Sie sich nicht lange aufhalten - bilden Sie eine Routine und sparen Sie sich die Energie für wichtige Entscheidungen.

Mit Entscheidungen darüber, wann sie beispielsweise Sport machen, sollten Sie sich nicht lange aufhalten - bilden Sie eine Routine und sparen Sie sich die Energie für wichtige Entscheidungen.

Foto: Warren Goldswain - shutterstock.com

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