Britische Wissenschaftler haben nun herausgefunden, dass man zwar Erfolge beim Gehirntraining verzeichnen kann. Jedoch ließen sich diese nicht auf andere Bereiche und Aufgaben übertragen, für die nicht trainiert wurde. Das geht aus einer gemeinsamen Studie des Medical Research Councils der Universität Cambridge und des Senders "BBC" hervor, die im Fachmagazin "Nature" veröffentlicht wurde.
An der britischen Online-Studie nahmen knapp 11.500 Erwachsene im Alter zwischen 18 und 60 Jahren teil. Sie mussten sechs Wochen lang Übungen am Computer auf der Wissenschaftsseite der BBC machen. Dabei trainierten sie unter anderem logisches Denken, ihr Gedächtnis, räumliches Sehvermögen und ihre Konzentrationsfähigkeit.
Die Gehirnfunktion wurde vor und nach dem Training bewertet. Es kam heraus, dass sich die Erfolge bei dem Gehirntraining nicht auf andere mentale Bereiche übertragen ließen. Die Testpersonen konnten zwar ihre Leistung bei den speziellen Spielen verbessern. Aber das lag vor allem an der Übung - in Aufgaben, die sie nicht trainierten hatten, wurden sie nicht besser. Das galt auch für Spiele, die dem ursprünglichen ähnlich waren.
- Hex-a-Hop
Bei diesem Spiel geht es darum, alle auf dem Spielfeld vorgegebenen grünen Felder zu entfernen, indem man mit der Spielfigur die Felder betritt. Sobald die Spielfigur ein grünes Feld verlässt, wird es gelöscht. Ein Level gilt als gewonnen, wenn alle grünen Felder beseitigt sind.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/198206/hex_a_hop/" target="_blank">Zum Download</a> - Twintower
Ziel bei Twintower ist es, die vom Himmel herabfallenden Objekte so aufzufangen, dass ein möglichst hohes Gebäude auf beiden Seiten der Waage entsteht.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/198210/twintower/" target="_blank">Zum Download</a> - Pushover
Bei dem Windows-Remake des Amiga-Klassikers Pushover gilt es Domino-Steine in einem Level so aufzustellen, dass sie in einer Kettenreaktion alle umfallen, wenn man den ersten Domino-Stein anstupst. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/198209/pushover/" target="_blank">Zum Download</a> - Pathological
Das kostenlose Denkspiel ist dem Klassiker Logical nachempfunden und bietet 50 knifflige Level Spielespaß. Es sind nur ein paar Kugeln, die farblich sortiert in die richtigen Öffnungen der Räder platziert werden müssen. Das hört sich einfach an, doch ist tatsächlich ein wenig Überlegung notwendig, um alle Drehungen in der richtigen Reihenfolge und immer mit der richtigen Farbe durchzuführen. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/108793/pathological/" target="_blank">Zum Download</a> - Sudoku Portable
Die Sudoku-Welle rollt und viele haben Spaß an dem Zahlenpuzzle. Wer auch unterwegs schnell mal ein Sudoku lösen will, ist mit Sudoku Portable bestens bedient. Dabei bietet das Tool mehr als ein Rätselheft: Mit Hilfe von „Check Game“ erfahren Sie, ob Sie bislang alles richtig gemacht haben, über „Solve Game“ erfahren Sie die Lösung und unter „Difficulty“ wählen Sie eine von vier Schwierigkeitsstufen. Praktisch: Die aktuellen Spielstände werden automatisch beim Beenden abgespeichert.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/unterhaltung/72060/sudoku_portable/" target="_blank">Zum Download</a> - Jose
Lust auf eine Partie Schach? Dann ist die unter dem Open-Source-Banner entwickelte Schach-Simluation Jose genau das richtige Spiel für Sie.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/63197/jose/" target="_blank">Zum Download</a> - Arasan
Arasan ist ein sehr spielstarkes Schachprogramm, das für Fortgeschrittene geeignet ist. Neben dem programmeigenen Interface kann man die Arasan-Engine auch zusammen mit Winboard oder Arena nutzen.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/103648/arasan/" target="_blank">Zum Download</a> - The Battle for Wesnoth
In dem liebevoll gestalteten rundenbasierten Strategiespiel Battle of Wesnoth gilt es ähnlich wie bei der kommerziellen Heroes of Might & Magic-Reihe eine leistungsstarke Armee in einer Fantasy-Welt aufzubauen und die Gegner durch taktisch kluges Vorgehen zu besiegen. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/53543/the_battle_for_wesnoth/" target="_blank">Zum Download</a> - Lemmings 32k
So mancher erinnert sich bestimmt noch an die Lemminge aus grauer PC-Spiele-Steinzeit. In dem Gratis Spiel Lemmings müssen die niedlichen aber leider dummen Lemminge innerhalb einer vorgegebenen Zeit heil an ihr Ziel gebracht werden.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/16257/lemmings_32k/" target="_blank">Zum Download</a> - Rocks and Diamonds
Das Spielprinzip ist denkbar einfach. Sie müssen alle Diamanten aufsammeln, ohne von herabfallenden Steinen erschlagen oder von Gegnern erwischt zu werden. Das kostenlose Spiel ist auch in Versionen für Mac OS X, Windows und DOS zu haben.<br /><br /><a href="http://www.artsoft.org/rocksndiamonds/download.html" target="_blank">Zum Download</a> - 123 Free Solitaire
Werden Ihnen die Windows-eigenen Solitär-Spiele langweilig, können Sie sich mit Free Solitaire zwölf unterschiedliche Solitär-Varianten auf den Rechner holen. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/105761/123_free_solitaire/" target="_blank">Zum Download</a> - Bontago
In dem 3D-Strategiespiel können Sie gegen bis zu acht Computer- oder menschliche Gegner antreten. Letzteres durch den Netzwerk-Modus. Jeder Teilnehmer beginnt an einer Seite eines runden Spielfeldes. Ziel ist es die Mitte des Feldes zu erreichen. Dazu erhält jeder Spieler kontinuierlich neue Blöcke, die er nur auf dem von ihm kontrollierten Bereich, der entsprechend farblich markiert ist, ablegen darf. Durch das Stapeln der Blöcke kann der kontrollierte Bereich schneller ausgeweitet werden, als wenn ein Stein einfach auf dem Boden abgelegt wird.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/50707/bontago/" target="_blank">Zum Download</a> - GNU Backgammon
GNU Backgammon richtet sich nicht nur an die Fans des faszinierenden Brettspiels Backgammon. Das Spiel ist für zahlreiche Betriebssysteme verfügbar. <br /><br /><a href="http://www.gnubg.org/index.php?itemid=22" target="_blank">Zum Download</a> - Sudokumat
Der Sudokumat generiert für Sie per Zufallsgenerator Sudoku-Rätsel, so dass Ihnen die Spiele für das Gehirnjogging nicht so schnell ausgehen.<br /><br /><a href="http://www.davidgunkel.de/#Download" target="_blank">Zum Download</a> - Neverball
Das Freeware-Spiel Neverball ist zugleich ein Rätsel-, Action-und Geschicklichkeitsspiel. Es gilt, einen Ball von A nach B zu befördern. Dabei steuern Sie per Maus nicht den Ball direkt, sondern beeinflussen lediglich die Neigung der virtuellen Oberfläche. <br /><br /><a href="http://neverball.org/download.php" target="_blank">Zum Download</a> - Baktinet
Baktinet ist ein Singel- und Multiplayer Spiel das auf dem Spielprinzip von "Dr. Mario" beruht. Von oben herabfallende Pillen müssen so platziert werden, dass senkrechte oder waagrechte Reihen von vier oder mehr gleichfarbigen Steinen entstehen. Diese lösen sich dann auf. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/102229/baktinet/" target="_blank">Zum Download</a> - Tetrix
Liebevoll gemachter Tetris-Clone mit vielen Optionen.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/50709/tetrix/" target="_blank">Zum Download</a> - Frozen Bubble
Das Freeware Online Game Frozen Bubble ist ein Remake des Klassikers Puzzle Bobble.<br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/50708/frozen_bubble/" target="_blank">Zum Download</a> - Clickomania
Clickomania next generation ist ein Logikspiel für jung und alt. Beim Start des Spiels ist die Oberfläche mit bunten Steinen gefüllt. Ihre Aufgabe ist nun diese Steine zu eliminieren, indem Sie auf Gruppen von Steinen der gleichen Farbe klicken. <br /><br /><a href="http://www.pcwelt.de/downloads/entertainment_spiele/spiele/103765/clickomania_next_generation/" target="_blank">Zum Download</a> - Pingus
Pingus ist eine Umsetzung des Spieleklassikers Lemmings, nur, dass Sie in diesem Spiel kleine Pinguine ohne größere Verluste nach Hause bringen müssen.<br /><br /><a href="http://pingus.seul.org/download.html" target="_blank">Zum Download</a>
Adrian Owen, vom Medical Research Council for Cognition and Brain Sciences in Cambridge und Co-Autor der Studie, sagte: "Gehirntraining und das Streben, die Gehirnfunktion mit Computertests zu verbessern, ist eine Multimillionen-Industrie. Aber bisher gibt es keine stabilen Beweise, dass es wirklich funktioniert."
Der Lübecker Psychologe und diesjährige Leibniz-Preisträger Jan Born plädiert für eine viel preiswertere Art der Hirnleistungssteigerung: Kindertagesstätten sollten Schlaf gezielt einsetzen, um das Gedächtnis von Kindern zu verbessern, schlägt Born aufgrund seiner Studien zum Tiefschlaf vor. "Wenn die Kinder nach dem Lernen regelmäßig Mittagsschlaf halten, wird sich dadurch ihre Lernleistung längerfristig deutlich verbessern", sagte der diesjährige Leibniz- Preisträger in einem Interview mit dem Magazin "Zeit Wissen" (April/Mai 2010).
Born erforscht an der Universität Lübeck den Zusammenhang zwischen Schlaf und Gedächtnis und zeigte, dass durch intensive Tiefschlafphasen Gedächtnisinhalte besser in den Langzeitspeicher des Gehirns übertragen werden. (dpa/ajf)