Legale Hilfsmittel fürs Rad

Wer nicht nur gerne joggt, sondern auch mal aufs Fahrrad steigt, könnte sich eines Head-Up-Displays (HUD) bedienen - eine Technik, die vom Militär bekannt ist. Das kanadische Unternehmen 4iiii hat für Läufer wie Fahrradfahrer "Sportiiiis" im Repertoire. Der Aufsatz wird an der Unterseite einer Sonnenbrille befestigt. Für die Leistungsüberwachung sorgen sieben farbige LEDs. Daten wie Herz- und Schrittfrequenz, Pulsschlag, Geschwindigkeit und Beschleunigung stellt das Display jeweils durch ein aufblinkendes Leuchten dar.

Da mittlerweile zahlreiche Sportmessgeräte mit ANT+ ausgestattet sind, einer vor allem im Sport verwendeten Nahfunktechnik für Brustgurte oder Fahrradsensoren, ist die Verbindung beispielsweise mit einem Pedometer oder einer Pulsuhr laut Hersteller kein Problem. Aus diesem Grund bietet 4iiii etwa einen zusätzlichen Radsportsensor für 59 Dollar (rund 48 Euro) an. Ein kleiner Prozessor im Inneren des Head-up-Displays verarbeitet die Daten und gibt das vorkonfigurierte LED-Signal wieder. Mit einer Software für Mac und Windows lassen sich die Lämpchen trainingsspezifisch anpassen. Das Gerät kostet bei 4iiii 150 Dollar und ist bei Ebay für rund 136 Euro inklusive Versandgebühr erhältlich.

Ohne umfangreiches Zusatzequipment kommt die kostenlose App "Sports Tracker" aus. Das kleine Programm ist für iOS, Android und Windows erhältlich und wurde für mehrere Outdoor-Sportarten entwickelt. So bekommen etwa Fahrradfahrer einen Überblick über die zurückgelegte Route, die Gesamtstrecke und ihre Geschwindigkeit. Mit Hilfe von GPS können Sportler ihre Strecke auf einer Karte verfolgen und verbleibende Zeit, Entfernung beziehungsweise Schritte errechnen. Interessant ist auch die Darstellung verbrannter Kalorien und der Durchschnittsgeschwindigkeit. Wer seine Herzfrequenz im Auge behalten möchte, kann die Applikation mit einem kompatiblen Brustgurt verbinden. Eine Kalenderfunktion hilft bei der Überwachung von Trainingsergebnissen.

Professionelles Equipment

Radfahrer, die einen professionellen Fahrradcomputer bevorzugen, sind zum Beispiel bei Garmin an der richtigen Adresse. Zu den Funktionen des "Edge 800" gehören eine integrierte Basiskarte und GPS-Navigation, so dass man neben der Geschwindigkeit und Position auch Höhenunterschiede bei Bergtouren ablesen kann. Das Gerät ist in fünf Varianten erhältlich, wobei sich der Lieferumfang je nach Paket unterscheidet. So bietet die "Schwarzweiße Version" lediglich den Edge 800 mit Halterung, ein Netzladegerät für das Lithium-Ionen-Akku und ein USB-Kabel. Wer eine Topo-Karte "Deutschland 2010" oder "TransAlpin" haben möchte, muss zum Grundpreis von 399 Euro noch einmal zusätzlich 100 Euro investieren.

Das Gadget in der "Blauen Version" beinhaltet zusätzlich einen Herzfrequenz-, Geschwindigkeits- und Trittfrequenzsensor. Wahlweise lässt sich zudem eine City-Navigator-Straßenkarte für Europa installieren, was im Gesamtpaket bereits 529 Euro kostet. Dafür hat der Fahrradcomputer einen Touchscreen und ist laut Garmin wasserdicht sowie erschütterungsresistent. Über den Online-Service "Garmin Connect" lassen sich Routen anderer Radsportler auf den Edge 800 herunterladen. Um die eigene Leistung regelmäßig zu verbessern, ist die Anwendung "Virtual Partner" nützlich, da sie Zielgeschwindigkeit und tatsächliche Geschwindigkeit vergleicht. Außerdem lässt sich ein Trainingsplan aufstellen, indem etwa Fahrten auf der gleichen Route verglichen werden.