Büroarbeiter kennen das Problem: Vom stundenlangen Arbeiten am PC verkrampft nicht nur ihre Nacken- und Rückenmuskulatur. Das endlose Starren auf den Monitor ermüdet auch die Augen. Ein gezieltes Augentraining kann Entspannung und Abhilfe schaffen. …mehr
Prof. Dr. Dieter Lorenz, Arbeitswissenschaftler am Fachbereich Sozial- und Kulturwissenschaften der FH Gießen-Friedberg, ist damit beauftragt worden, die nationale Umsetzung der Bildschirmarbeitsrichtlinie in Deutschland zu untersuchen. …mehr
Die Trainerin und Kinesiologin Amala S. Kohler hat für PC-Arbeiter vier Übungen zusammengestellt, die gegen Nacken- und Schulterverspannungen sowie Augenbeschwerden bei der Bildschirmarbeit helfen. …mehr