Wie hoch muß der Bildschirm-Arbeitstisch sein?
Grundsätzlich soll, ob im Sitzen oder Stehen, eine ergonomisch einwandfreie Körperhaltung ermöglicht werden. Dies bedeutet, daß im Sitzen und im Stehen
- etwa ein rechter Winkel zwischen Ober- und Unterarm gebildet wird,
- die Hände möglichst waagerecht auf der Tastatur liegen,
- ausreichend Raum vor der Tastatur ist, um gelegentlich Hände oder Unterarm abzustützen,
- die Schultern nicht hochgezogen sind und
- die Beine ausreichend Bewegungsfreiheit haben.
Da es den "Norm-Menschen" nicht gibt, kann hier keine Empfehlung für eine Arbeitstischhöhe gegeben werden.
Quelle:
- Sicherheitsregeln zur Bildschirmarbeit ZH1/618,
- Wittayser, Olaf, TU Darmstadt, Institut für Arbeitswissenschaft, "Untersuchung selbstgewählter Haltungswechsel", 1989.