Computerwoche Stichwort-Suche

Stress

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Stress beeinflusst Entscheidungen positiv

Überraschendes Ergebnis

Davon waren selbst die Wissenschaftler verblüfft. Wer unter Stress entscheiden muss, denkt mehr an die positiven als an die negativen Auswirkungen. …mehr
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Was Stress bei Admins anrichtet

Hauptursache: das Management

Den größten Druck verursachen nicht Endnutzer, sondern das Management. Das schlägt bis auf das Privatleben der Administratoren durch, wie eine Studie zeigt. …mehr
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Hotels für die Seelenruhe

Burnout

Boxen, Yoga und Darmreinigung - Hotels bieten ihren Gästen Programme, um dem fortgeschrittenen Stress zu begegnen. …mehr
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Viel Stress und wenig Pause

Angestellte fühlen sich laut einer DGB-Studie oft gehetzt, weil sie immer verfügbar sein sollen und nicht mehr abschalten können. …mehr
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So präsentieren Sie sicher

Keine Angst vor Powerpoint

Sind Sie nervös, wenn Sie einen Vortrag oder eine Powerpoint-Präsentation halten müssen? Dann lesen Sie unsere Tipps, wie Sie das Lampenfieber für sich nutzen können. …mehr
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Mitarbeiter vor Computer-Stress schützen

Von der Leyen

Unternehmen sollen ihre Mitarbeiter nach dem Willen von Arbeitsministerin Ursula von der Leyen (CDU) besser vor Stress durch Computer und Smartphones schützen. …mehr
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Wie Freiberufler Stress bewältigen können

Stress-Management

Abstürzende Server und PCs, verschwundene Daten, lange Antwortzeiten, nervige Kunden und Auftraggeber - es gibt viele Faktoren, die IT-Profis Stress bereiten. Wie man Stress kompensieren kann, darüber informiert das Freiberufler-Forum "7-it". …mehr
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Wenn Online-Shopping nervt

Web-Stress

Langsamer Seitenaufbau, umständliche Anmeldeprozeduren, schlecht nachvollziehbare Geldtransaktionen - eine Studie zeigt, was Online-Kunden nervt. …mehr
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Spielerisch Stress abbauen

Noch immer im Büro? Dann ab zum Joggen. Hilfe in Sachen Entspannung und Work-Life-Balance können sich Gestresste jetzt bei einem virtuellen Coach holen. …mehr
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Stress, Präsentismus und Burnout in der IT

Freelancer im Visier

Viele IT-Experten gehen auch krank in die Arbeit. Laut einer neuen Untersuchung sind besonders Freiberufler für das als "Präsentismus" bezeichnete Verhalten anfällg. …mehr
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So entwickeln Sie ein dickes Fell

Steigern Sie Ihre Widerstandsfähigkeit

Wie eine "Schutzschicht" aufgebaut werden kann, die im Berufsleben unverzichtbar ist, beschreibt Sabine Prohaska. …mehr
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Stress im Beruf löst Depressionen aus

Menschen, die im Beruf großem Stress und Druck ausgesetzt sind, leiden doppelt so häufig an Depressionen und Angstzuständen. Zu diesem Ergebnis kommen britische Forscher anhand einer Langzeitstudie aus Neuseeland. Die Untersuchung von 1000 Personen im Alter von 32 Jahren zeigt, dass Menschen, die sich im Job überfordert fühlen, um 45 Prozent anfälliger für psychologische Probleme sind. "Es gibt motivierenden, aber auch negativen Stress, der auf Dauer zur Belastung wird und zu Überforderung führt", bestätigt Psychologe Alfred Lackner die Studienergebnisse im pressetext-Interview. …mehr
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Welchen Preis zahle ich für meinen Job?

Stressbewältigung

Wer gestresst ist, fühlt sich oft ausgeliefert. Dabei können Mitarbeiter einiges an ihrer Lage verbessern, ist Professor Engelbert Fuchtmann, der an der Fachhochschule München Psychologie lehrt, überzeugt. …mehr
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So leiden IT-Mitarbeiter

Stress statt Anerkennung

Der Leistungsdruck in der IT verschärft sich - für Mitarbeiter wie für Manager. Mit fatalen Folgen für die Gesundheit, wie eine Studie zeigt. …mehr
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Massiver Stress durch E-Mail-Flut

Krankenkasse warnt

Jeder dritte Angestellte in Deutschland fühlt sich durch die tägliche E-Mail-Flut und die vielen Spam-Mails massiv gestresst. …mehr
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Stress und Angst am Arbeitsplatz kosten Milliarden

Britische NICE-Studie

Arbeitgeber müssen dem Stress und den Ängsten an ihren Arbeitsstätten mehr Aufmerksamkeit schenken. Versäumnisse und Fehler haben gewaltige Auswirkungen. …mehr
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Stress ade: Konkrete Ziele motivieren

In Zeiten von Einstellungsstopps wächst das Arbeitspensum von Führungskräften und Mitarbeitern oft ins Unermessliche. Die Folge sind Stresssituationen, die zu Dauerbelastung werden und den körperlichen sowie psychischen Zusammenbruch herbeiführen können. Ein gutes Zeit- und Arbeits-Management hilft, den Stress zu bewältigen. …mehr
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Stress ade: Konkrete Ziele motivieren

Wie man Überlastung in den Griff bekommt und erfolgreich handelt

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Der Weg aus dem Burnout

Erfahrungsbericht eines CIOs

Hannes Wöhren war sechs Monate wegen Burnout in Behandlung - ohne Krankschreibung. Um nicht erneut in den chronischen Erschöpfungszustand zu rutschen, hat sich der IT-Chef eines Ingenieurbüros strenge Smartphone-Disziplin verordnet und seinen Arbeitsalltag umgestaltet. …mehr
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Wo Führung versagt, fängt Burnout an!

Telekom-Personalvorstand Marion Schick

Jederzeit erreichbar, und bald kann keiner mehr abschalten. Für Marion Schick, seit kurzem Personalvorstand der Deutschen Telekom, ist nicht die Technik schuld am Handy-Stress, sondern der Mensch, genauer gesagt Chefs, die keine Grenzen ziehen. …mehr

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