IT-Gesundheit

Warum PC-Arbeit den Augen schadet

23.07.2008
Von 
Bernhard Kuntz ist Inhaber der Marketing- und PR-Agentur Die PRofilBerater.

Wasser und Karottensaft

Bildschirmarbeiter sollten zudem viel trinken. Auch dies vermittelt Kohler den Schwäbisch Hall-Mitarbeitern in dem Training. In der Regel genügt Wasser. Ab und zu täte aber ein Glas Karottensaft gut, denn Karottensaft enthält viel Vitamin A. Dieses benötigen unsere Augen, um das so genannte Sehpurpur zu bilden. Das brauchen wiederum die Sehzellen auf der Netzhaut, um ihre Funktion zu erfüllen. Keineswegs so absurd, wie sie erscheint, ist deshalb die Mär vom Hasen, der keine Brille benötigt, weil er viele Karotten isst. (ka)

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Wie sich Bildschirmarbeiter entspannen können

Sechs Tipps für das Arbeiten am Bildschirm

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