IT-Gesundheit

Sechs Tipps für das Arbeiten am Bildschirm

23.07.2008
Von 
Bernhard Kuntz ist Inhaber der Marketing- und PR-Agentur Die PRofilBerater.

5. Gähnen

Schämen Sie sich nicht, zwischendurch zu gähnen - das entspannt. (Foto: Konstantin Gastmann/Pixelio)
Schämen Sie sich nicht, zwischendurch zu gähnen - das entspannt. (Foto: Konstantin Gastmann/Pixelio)
Foto: Konstantin Gastmann/Pixelio

Gähnen Sie regelmäßig absichtlich, herzhaft und ausgiebig, um Ihre Augen zu entspannen, denn Gähnen fördert die Produktion erfrischender Tränen - und schenkt Ihnen Energie.